Kuo oras labiau šyla 🌞, tuo man norisi lengvesnio maisto. O ir vasara ne už kalnų, kažkaip labiau ir į formų tobulinimą norisi atkreipti dėmesį 😆. Pagalvojau, kad gal ir jums taip?

Jeigu pritariat, tai jums bus aktualu mano rekomendacija lengviems pusryčiams/pietums/vakarienei – you name it 😉. O šį kartą rekomendacija, tikra mitų griovėja. Taip yra todėl, kad kam tik pasakau apie “Holy Donut”, dauguma galvoja: labai skanių spurgų vieta. BET, ar žinojote, kad jie taip pat gamina diiiiiidelį pasirinkimą kitų, SVEIKŲ, patiekalų 🙌? Taip taip, skaniausių spurgų vieta moka gaminti ne tik jas, bet dar ir acai ar salotų bowl’us, avokado 🥑 ir humuso skrebučius, omletus, plaktą kiaušinienę, avižines ir ryžių košes. Be to, turi daug veganiškų/vegetariškų variantų.

Mes savo lengviems pietums ragavome humuso, bei avokado skrebučius, braškinį smoothie bowl’ą ir omletą su lašiša.

Toast’ai buvo tiesiog puikūs, nes ingredientų ryškiai nepagailėta – kalnas avokado su feta ir ridikėliais, daug humuso su raugintais agurkėliais, bei karamelizuotais pomidoriukais.

“Braškė išsitaškę” 🍓 dubenėlis taip pat buvo (nepasidrovėsiu ir pavartosiu mano retai naudojamą žodį) tobulas. Aš pati gaminuosi pusrytinius dubenėlius namie beveik kasdien, bet man tokie, kaip pas @holydonut.lt tiesiog nesigauna 🤷🏻‍♀️. Tirštas, saldus, ir su gerais, kokybiškais produktais (braškės, bananai, riešutų sviestas, chia ir linų sėklos, migdolų pienas, linų sėmenų aliejus, natūralus klevų sirupas, kokosas 🥥). Labai patiko, kad tinka ir veganams, bei netoleruojantiems laktozės❗.

Na, o “Pono Kapitono” omletas, taip pat buvo superinis. Purus, daug lašišos, žalumynų.

Daug kurie iš patiekalų pas “Holy Donut”, pateikti su šviežiomis, sveikesnėmis variacijomis, pvz. apibarstyti sėklomis, kuriose daug skaidulų🌱! Visą platų jų meniu galite rasti, spausdami ant šios nuorodos.  Nuoširdžios rekomendacijos 👌
#brunch #eatoutvilnius #holydonut #omelette #acaibowl #avocadotoast #hummustoast #pusryciai #pietus #velyviejipusryciai #vėlyviejipusryčiai #sveikasmaistas #healthyfood

Leave a Comment